Berolahraga dan Kuliner, Me time yang Bikin happy

Oleh Laela Hasanah 15 Dec 2015

Tak ada yang salah dengan pilihan menjadi ibu rumah tangga sekaligus menjadi wanita karier, asalkan keduanya dilakukan dengan penuh tanggung jawab. Menjadi seorang pekerja profesional tapi tetap bisa jadi *supermom* bagi keluarga adalah suatu kenikmatan tersendiri.

Menjaga pola hidup wajib dilakukan seorang wanita karier yang juga seorang ibu. Makanan yang bergizi, istirahat yang cukup, serta meluangkan waktu untuk berolahraga merupakan cara yang baik untuk menyeimbangkan kesibukan di kantor dan saat mengurus keluarga.

Disela kesibukan, saya juga perlu memberikan yang terbaik bagi diri sendiri. Meluangkan waktu sebentar dari kepenatan dikantor dan kesibukan mengurus rumah tangga adalah suatu keharusan, seolah-olah saya sedang menge-chargedaya lagi.

Cara yang biasa saya lakukan yaitu berolahraga. Lari pagi menjadi favorite saya selain sehat, lari pagi tidak membutuhkan banyak biaya, danuntuk menjaga stamina juga untuk obat awet muda. :)

Cara lain yang saya lakukan untuk meluangkan waktu terhadap diri sendiri yaitu dengan Kuliner. Dengan Kuliner saya dapat memakan makanan yang saya inginkan tak lupa memilih makanan yang bergizi.

Makanan Favorite saya adalah steak. Steak yang ditambah sayuran sangat bermanfaat serta mengandung banyak vitamin, seperti Karbohidrat, Vitamin A, Vitamin B, yang terdapat pada kentang, wortel dan buncis. Minuman favorite saya Lemon Tea, selain rasanya yang segar, juga terdapat Vitamin C.

Itulah Me Time yang saya lakukan di sela-sela kesibukan saya sebagai pekerja di kantor dan pekerja di rumah sebagai istri dan juga ibu.Mengapresiasi diri sendiri dengan meluangkan waktu untuk kebahagiaan diri sendiri berarti saya telah menghargai diri saya sendiri. Always Be Happy Mom…. :)

#MengapresiasiDiriSendiri