Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 09 Mar 2021
Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 07 Jan 2020
Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 01 Nov 2018
Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 15 Aug 2018
Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 23 Nov 2021
Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 10 Nov 2021
Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 06 Nov 2021
Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 24 Jul 2020
Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 25 Sep 2018
Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 24 Sep 2018
Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 30 Jul 2018
Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 01 Jun 2018
Tanya Ahli
Kirimkan pertanyaan Anda seputar gizi ibu dan anak, yang akan dijawab oleh Tanya Ahli SGM.
Pilihan Tempat Liburan Akhir Tahun untuk Ibu Hamil Trimester Ketiga
Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 19 Dec 2017
Sahabat nutrisi,
Akhir tahun biasanya merupakan waktu yang ditunggu-tunggu oleh seluruh anggota keluarga untuk pergi berlibur.
Akan tetapi, bagaimana jika ibu sedang mengandung? Dan usia kandungannya memasuki trimester ketiga?
Sebenarnya, jika kehamilan dalam keadaan sehat, ibu hamil pun dapat melakukan perjalanan dan berlibur. Akan tetapi ada beberapa hal yang harus diperhatikan, agar liburan tetap berjalan aman dan menyenangkan bagi semua anggota keluarga.
Lakukan persiapan-persiapan untuk membuat liburan dan perjalanan menjadi menyenangkan seperti melakukan perencanaan seperti menentukan tempat, jika tidak menggunakan kendaraan pribadi lakukan pemesanan transportasi, memesan hotel, merancang kegiatan-kegiatan yang menyenangkan, membawa catatan kehamilan, dan sebagainya.
Biasanya, memasuki minggu ke 36 atau 38, ibu hamil tidak disarankan menggunakan moda transportasi pesawat terbang. Jadi sebaiknya tentukan daerah-daerah tujuan berlibur yang dapat dijangkau tanpa pesawat terbang, dan jangka waktu yang tidak lama.
Jangan khawatir liburan menjadi tidak berkesan. Karena beberapa tempat berikut dapat menjadi destinasi liburan ibu hamil yang menyenangkan, terutama bagi mereka yang tinggal di daerah Jabodetabek:
-
Pantai-pantai di daerah Anyer, Provinsi Banten, tidak kalah cantik dengan pantai-pantai di Bali atau Lombok. Ada Pantai Sambolo yang berpasir putih, pantai Cibeureum dengan pepohonan kelapa yang rindang, pantai pasir putih Florida yang tepat untuk melihat matahari terbenam
-
Bogor, tentu saja kota yang letaknya tidak jauh dari Jakarta ini tetap memiliki daya tarik tersendiri sebagai tempat berlibur. Selain kulinernya yang beragam,, beberapa tempat di daerah Bogor juga asyik didatangai. Seperti Kampung Budaya Sindangbarang untuk mereka yang ingin menikmati budaya khas Sunda. Ada tempat pemandian air panas Gunung Pancar. Jika ingin sekedar bersantai, ada beberapa hotel dan penginapan yang unik dan nyaman.
-
Cirebon, kota ini juga menjadi salah satu tempat tujuan wisata kuliner dan budaya. Hanya dibutuhkan waktu sekitar 3 jam dengan menggunakan mobil dari Jakarta. Ingin berlibur di tempat yang berudara sejuk? Coba ke Kota Kuningan yang tidak jauh dari Cirebon. Kota yang terletak di kaki gunung Ciremai ini memiliki banyak penginapan yang nyaman.
-
Semarang, memang letaknya sedikit lebih jauh dari daerah-daerah sebelumnya. Lamanya sekitar 7 - 8 jam perjalanan. Namun tempat-tempat tujuan wisata di daerah Semarang tidak kalah menariknya. Bagi ibu yang ingin menikmati suasana berlibur di kebun dan kolam ikan, dapat mengunjungi Kampoen Wisata Taman Lele. Atau ingin berenang sambil melihat pemandangan cantik? Coba ke Umbul Sidomukti yang memiliki kolam renang di atas bukit.
-
Bandung dan sekitarnya, tentu saja kota dapat dicatat dalam salah satu kota tujuan wisata untuk ibu yang kehamilannya memasuki trimester ketiga. Dapat dikatakan kota Bandung memiliki kegiatan-kegiatan wisata yang beragam, mulai dari wisata kuliner, budaya dan kesenian. Jika ibu hanya ingin bersantai-santai, ada banyak hotel dan penginapan yang menawarkan suasana yang sangat menyenangkan.