Tanya Ahli

Kirimkan pertanyaan Anda seputar gizi ibu dan anak, yang akan dijawab oleh Tanya Ahli SGM.

Puding Mangga Saus Strawberry

Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 04 Nov 2015

Sahabat nutrisi,

Saat ini sedang musim mangga, bukan?

Bosan dengan cara menghidangkan buah mangga yang itu-itu saja? Kenapa tidak coba mengolahnya menjadi puding? Mudah lho caranya…


Bahan:

  • 300 gram daging mangga arumanis
  • 50 gram gula pasir
  • 1 bungkus agar-agar bubuk
  • 200 ml susu segar
  • 3 putih telur ayam

Saus strawberry:

  • 250 gram buah strawberry, bersihkan
  • 50 gram gula pasir
  • 1 sdm air jeruk lemon


Cara Membuat:

  • Masukkan daging mangga dan gula ke dalam blender, haluskan
  • Tuang ke dalam panci. Tambahkan agar-agar dan susu segar, masak hingga mendidih, angkat.
  • Kocok putih telur hingga kaku. Masukkan adonan mangga sambil kocok terus hingga tercampur rata.
  • Tuang ke dalam mangkuk atau gelas-gelas saji. Dinginkan hingga mengeras.


Saus strawberry:

  • Potong-potong strawberry. Masukkan ke dalam panci, tambahkan gula dan air jeruk lemon.
  • Masak hingga mendidih, angkat
  • Sajikan dengan puding mangga

Untuk 6 porsi

Sumber:Detik Food