Kiat memilih sepatu untuk si kecil

Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 14 Oct 2016

Sahabat nutrisi,

Ketika si kecil mulai sering beraktivitas, terutama aktivitas fisik dan di luar rumah, dia membutuhkan alas kaki yang dapat menunjang keaktifannya. Sepatu yang baik menjadi hal yang penting, untuk memberikan perlindungan pada kaki mungilnya.

Kesalahan dalam memilih sepatu, dapat berakibat si kecil merasa tidak nyaman dan kesakitan. Untuk kasus yang lebih parah lagi, dapat membuat anatomi kakinya bermasalah.

Berikut beberapa hal penting yang perlu dipertimbangkan saat membeli sepatu anak:

• Ukuran, ajaklah dia ketika akan membeli sepatu, untuk memastikan ukuran sepatunya. Sepatu yang baik berukuran pas dengan kakinya, tidak kekecilan dan kebesaran. Lakukan pengukuran kaki secara rutin setiap 2 - 3 bulan.
• Minta si kecil berdiri ketika mencoba sepatu. Pastikan ujung-ujung jari kakinya tidak menekuk. Perkirakan masih ada ruang di antara ujung kaki dengan ujung sepatu selebar ibu jari orang dewasa, atau 1 inci.
• Kenakan kaus kaki yang sama dengan ukuran sepatunya.
• Jangan memberikan ukuran sepatu yang lebih besar dengan alasan berhemat. Menggunakan sepatu yang kebesaran dapat membahayakan si kecil.
• Periksa bagian tumit. Pastikan gesekan tumit dengan bagian belakang sepatu tidak menyebabkan lecet.
• Periksa bahan pembuat sepatu. Sepatu yang baik untuk si kecil mudah ditekuk dan fleksibel. Pilihlah sepatu berbahan kanvas, kain atau kulit lembut agar memudahkan sirkulasi udara pada kaki. Hindari sepatu berbahan karet atau plastik.
• Pilihlah sepatu dengan sol yang kokoh, dan tidak licin. Sol karet merupakan pilihan yang tepat.

Selamat memilih sepatu ya, pak, bu..