Melatih ketrampilan motorik anak

Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 28 Sep 2016

Sahabat nutrisi,

Untuk anak-anak, bermain juga merupakan proses pembelajaran, juga mendukung perkembangan ketrampilan motorik, baik motorik kasar maupun halus.

Ketrampilan motorik halus berguna untuk melatih otot-otot halus anak untuk melakukan kegiatan-kegiatan seperti menulis, menggambar, bermain musik, dan sebagainya. Sementara ketrampilan motorik kasar berguna untuk melatih otot-otot besar serta sebagian atau seluruh tubuh untuk melakukan gerakan-gerakan seperti berjalan, berlari, naik turun tangga dan sebagainya.

Berikut beberapa hal untuk melatih motorik halus:

• Menyusun balok
• Memasukkan mainan ke kotak dan mengeluarkannya kembali
• Menyusun puzzle
• Mewarnai
• Menggambar
• Belajar makan sendiri menggunakan sendok
• Meja kerja dan perkakas mainan, seperti perlengkapan bertukang atau memasak.

Sementara untuk mengasah ketrampilan motorik kasarnya, berikut hal-hal yang dibutuhkan si kecil:

• Sepeda roda tiga, ajarkan si kecil untuk mengayuh dan mengarahkan setang. Dampingi dia ketika melakukannya
• Gerobak dorong atau kursi yang dapat didorong-dorong
• Perlengkapatn memanjat seperti tali, tangga, pagar dan sebagainya. Tentunya harus diawasi, bukan melarang sama sekali