Tanda Si Kecil Siap Diberi Makanan Padat, Perhatikan Ya Bun

Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 23 Sep 2021

Mengikuti tumbuh kembang Si Kecil sejak ia di dalam kandungan hingga lahir sungguh menakjubkan ya Bun. Bagaimana perjuangan Bunda memberikan ASI eksklusif sebagai makanan utama bagi Si Kecil dalam kurun 0-6 bulan, hingga memberinya makanan pendamping ASI (MPASI), atau makanan padat, menarik untuk diikuti.

Mungkin banyak Bunda bertanya-tanya, kapan sebenarnya Si Kecil siap dengan makanan padat alias MPASI? Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), kesiapan setiap anak untuk menerima makanan padat tergantung pada tingkat perkembangannya sendiri.

Ada sejumlah tanda saat Si Kecil siap menerima makanan padat. Simak uraiannya di bawah ini dirangkum dari laman Healthy Children, WebMD dan Baby Centre:

Si Kecil cukup umur untuk mendapatkan MPASI (usia 6 bulan)

American Academy of Pediatrics merekomendasikan menyusui secara eksklusif selama sekitar 6 bulan, dan menekankan bahwa bayi siap untuk memulai makanan padat saat berusia 6 bulan.

[RN1]

Si Kecil mampu mengangkat kepala

Tanda Si Kecil siap menerima MPASI atau makanan padat adalah dia bisa duduk di kursi bayi dengan kontrol kepala yang baik.

Membuka mulut ketika melihat makanan

Si Kecil mungkin sudah siap bila mereka melihat Bunda makan, ia berusaha meraih makanan itu dan tampak bersemangat jika diberikan padanya.

Melakukan gerakan mengunyah

Si Kecil yang siap makanan padat harus bisa memindahkan makanan ke bagian belakang mulutnya dan menelannya.

Punya koordinasi yang baik

Saat melihat makanan, Si Kecil dapat mengambilnya dan memasukkannya ke dalam mulutnya sendirian.

Terkait kesiapan Si Kecil untuk menerima makanan padat pertamanya, meskipun ada beberapa bayi yang sebelum usia 6 bulan ia menunjukkan tanda siap untuk memulai makanan padat, para ahli menyarankan untuk menunggu sampai mereka berusia sekitar enam bulan sebelum mulai menyapihnya.

Dikutip dari Baby Centre, memberikan MPASI saat usia enam bulan untuk mengenalkan Si Kecil makanan padat pertamanya memiliki beberapa keuntungan, misalnya Si Kecil akan lebih baik dalam mengunyah dan menelan. Jadi mereka dapat mengembangkan berbagai rasa dan tekstur dengan lebih cepat. Si Kecil mungkin bahkan tidak membutuhkan puree dan mungkin langsung memilih makanan ringan.

Memberikan makanan padat sampai mereka berusia enam bulan juga melindungi kesehatan Si Kecil, di antaranya mengurangi kemungkinan mereka mengembangkan alergi atau terkena infeksi dari makanan tertentu, karena pada enam bulan sistem kekebalan dan sistem pencernaan Si Kecil lebih kuat.

Pastikan Bunda konsultasikan dengan dokter anak, untuk mengetahui MPASI yang aman, sehat dan sesuai untuk Si Kecil.

Referensi

https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Starting-Solid-Foods.aspx

https://www.babycentre.co.uk/x1051544/how-can-i-tell-if-my-baby-is-ready-for-solids

https://www.webmd.com/parenting/baby/starting-solid-food

[RN1]Poin ini dijadikan no 1 ya